上海疫情好转，部分居民得到封封，这5大食品解封时可以安排囤积：《轮盘赌双下注Kangwon Land老虎机概率披露 》

现阶段，作为上海居民第一批解封，在应对传染病可以说是有经验的。
  应对传染病时，不能过分依赖方便面、火腿肠、这种耐储存、没有营养的食物。
  在现有条件下，要尽可能保持健康、营养充足。
  我来分享一下自己的囤货记录，希望能有帮助到您！五谷杂粮和调味品人以食为天，兵马不动，粮食先做。
  囤积粮食往往需要囤积最有能量的食物，那就是主食啦！除了买米粉，我还建议买很多真空包装的杂粮杂豆。
  糙米、燕麦片、小米、绿豆、红豆、芸豆、藜麦、燕麦片等都可以。
  根据说明书进行使用，简简单单就可以在家里再现餐厅料理的味道，适当的选择可以让我们在家里料理简单愉快，部分成品调料、油盐含量高，可以根据需要适当调整用量，保证健康。
  干货及可存储蔬菜干木耳、干白木耳、干黄花菜、干海带结、竹蓐、干菌菇等干货含水量低，对储藏非常强，一般保存一两年也没关系。
  根蔬菜的储藏时间比叶蔬菜高得多。
  胡萝卜、南瓜、土豆、山药等食材只要干燥通风好，就能保存很久。
  洋葱、大葱等可以剥皮吃的蔬菜也可以保存很久，还有竹笋、芦笋、莲藕、西兰花、花菜、各种豆荚等。
  冷冻肉食和速冻食品冷冻的鱼类家禽是合理冷冻后能很好地恢复口感的好材料，是一日三餐不可缺少的材料。
  你最好买新鲜的肉，切碎，冷冻保存。
  如果想买冻肉，请不要买份量太大的肉，吃起来不方便。
  饺子、包子、馒头、牛奶饺子、红豆杂粮包、冷冻食品的选择已经很丰富了。
  如果你想增加饮食模式，厨艺有限，是个不错的选择。
  罐头罐头安全储存，不需要冰箱，它灭菌后用罐头密封，隔绝空气保存食物，不需要使用防腐剂，但罐头的选择非常重要，推荐肉罐头、水浸金枪鱼罐头、鹰嘴豆罐头、红腰豆罐头、玉米罐头、蔬菜罐头、番茄酱罐头等。
  生活日用品和烟酒生活用品和烟酒这部分可以放心购买，毕竟生活日常使用时间长，不过在消费的时候可以理性消费，需要多少购买多少啦。
  还是那句老话，身体是革命的本钱。
  那我们一起好好吃饭，适当的运动，静等传染病的消灭吧。